今話題のハムストリングをサポート!ヨガ気分ロングショーツを紹介!

こんにちは、あなたは普段歩いていますか?

運動になればいいなと、私は1日3000歩以上を目標に毎日歩いています。

歩くことは健康にもいいですし、頑張ればダイエットにもなります。

「実はそろそろウォーキングを始めようと思っているの」というあなた。

いい心がけですね、ぜひ応援したいです。

そんなあなたにおすすめしたいのが、フェリシモから販売されている「ヨガ気分ロングショーツ」です。

ヨガ気分ロングショーツのおすすめポイント

引用元:https://www.felissimo.co.jp/flufeel/wk47786/gcd431746/

あなたは普段歩くとき、どんなことを意識していますか?

シューズを自分に合うものにしたり、

汗をいっぱいかけるように腕ふりを沢山したりするかな?

なるほど、では、姿勢って意識したことありますか?

姿勢…?

確かに姿勢が良ければ見た目は綺麗かもしれないけど、

それが歩くためになんの関係があるの?

確かに、言われないと歩く時の姿勢ってあまり意識しませんよね?

でも実は、歩くときは姿勢ってかなり大事なんです。

ヨガ気分ロングショーツは、姿勢を綺麗にしてくれて歩き方美人にしてくれる優れもの。

では、さっそくヨガ気分ロングショーツのおすすめポイントを紹介していきます。

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ハムストリングをサポートしてくれる

突然ですがあなたは「ハムストリング」って何の名称かわかりますか?

ハムストリング?なにそれハムの名前?

いいえ、ハムの名前ではありませんが、いい線を言っています。

ハムストリングは、太ももの後ろ側の筋肉の事で、歩くときの支えになってくれるとても大事な部分となっています。

ハムの作る工程を見てその名前ができたそうで、ハムストリングの事を「ハム」と呼ぶ方も多いそうですよ。

デスクワークの方は、特にハムストリングが使われない傾向にあるそうです。

ハムストリングを普段使わないと、太ももの前の筋肉ばかりに筋力が行ってしまい、姿勢が悪くなったり足がむくんでしまったりと、とても大変なことになります。

日ごろからストレッチや運動を続けることで、ハムストリングを鍛えることができます。

でも、ハムストリングの筋力なんて

どうやって確認したらいいの?

とても簡単です、筋力を知りたい場合は前屈をやりましょう。

準備体操でやる、まっすぐ立って手を足先まで降ろしてつま先まで手が届くかな?っていうあれです。

前屈をやった際に手が膝まで届かない場合は、ハムストリングが衰えています。

全然届かなかった…というあなたにおすすめしたいのが、今回紹介するヨガ気分ロングショーツです。

ヨガ気分ロングショーツは、この大事な筋肉であるハムストリングをしっかりサポートしてくれます。

引用元:https://www.felissimo.co.jp/flufeel/wk47786/gcd431746/

ハムストリング付近にパワーネット(画像の黒い部分)を搭載することで、太ももがキュッとしまってくれます。

パワーネットは、着物の体形補正用ファンデーションなどにも使われており、収縮性を持った生地のことを言います。

これによりハムストリングもしっかり鍛えられ、綺麗な太ももを手に入れることができます

ヨガ気分ロングショーツを履いて歩いたら、理想の太ももが手に入ること間違いなしです。

腹筋&骨盤サポートで美姿勢に!

あれ、なんかあの人、疲れてるように見えるな

街を歩いてると、こんな人をたまに見かけると思います。

もちろん仕事や家事などの疲労でそう見えるのかもしれません。

ですが、その人は本当は疲れているのではなく、歩く姿勢の見え方によって疲れて見えている可能性があります。

そしてあなたも、知らないうちにそう思われているかも…?

やだ、あの人疲れてるみたい。

なんだか年寄りみたいねえ。

そんな風に通りすがりの人に思われていたらと思うと、ゾッとしますよね。

ヨガ気分ロングショーツなら、そんなあなたの歩く姿勢をキレイにしてくれます。

引用元:https://www.felissimo.co.jp/flufeel/wk47786/gcd431746/

お腹の部分に、先ほど紹介したパワーネットを着けることによって、背筋が伸びて綺麗な姿勢を保つことができます。

歩くときって、必ず腕を振ると思いますが、例えば猫背だと、肩甲骨がブレーキをかけてしまい、腕を振る動作がしにくくなります。

ですがヨガ気分ロングショーツを着ることで背筋が伸び、腕も振りやすくなります。

つまり姿勢が綺麗ということは、運動も効率よくできるということに繋がります。

あの人姿勢が綺麗で、歩き方も綺麗だなあ。

歩き方が綺麗になったら、自然にこんな風に思われるかも。

ヨガ気分ロングショーツを履いて、そんな風に思われてみたいですね。

のびのび歩ける!伸縮機能もばっちり

あなたはこんな経験ありませんか?

ロングショーツを買ってみたらサイズはあってるけど、伸縮性がなくて動きにくい。

違うものを買ったら逆に今度は緩すぎて歩きにくい。

そんな経験、きっとあなたもあると思います。

ヨガ気分ロングショーツなら、そんな心配はありません。

生地に伸縮機能がついていますので、ほどよいぴったり感を味わえます。

引用元:https://www.felissimo.co.jp/flufeel/wk47786/gcd431746/

歩くときって、必然的に太ももが動きますよね。
ロングショーツが体にフィットしてないと、太ももが動くたびにきつかったり、緩すぎて違和感が起きたりしてしまいます。

伸縮性があることによって、太ももの動きに対応できるので、歩くときも自然にその動きに合わせて伸び縮みします。

ですので、窮屈だったり不安に思うこともなく楽しく歩くことができますよ。

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まとめ

ハムストリング、私も今回の記事を書くことになり初めて知りましたが、とても大事な筋肉部分になっているんですね。

試しに私も前屈してみましたが、つま先ぎりぎりといったところでした。

私もデスクワークをしている身なので、引き続きストレッチや運動をして、ハムストリングを鍛えたいと思いました。

あなたもぜひ試してみてくださいね。

そして綺麗な姿勢で歩くことは、見た目のよさだけでなく、健康にもいいことがわかりましたね。

私も歩く際は、姿勢を意識して歩いてみようと思いました。

ヨガ気分ロングショーツは、歩くときに大切なサポート性、伸縮性をしっかりと搭載されており、運動を始める際に是非履いてほしいアイテムとなっています。

あなたもヨガ気分ロングショーツを履いて、ウォーキングを楽しみましょう。

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アイテム
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ヨガ気分ブラ〈ベーシック〉

ヨガ気分ブラのベーシックバージョンです。
たすきスタイルのストラップで、肩甲骨周りをサポートする仕組みになっています。
肩甲骨を中央に寄せることで、背中がシャキッとして、姿勢が良くなるのですね。

ヨガ気分ブラは背中部分がにパワーネットを採用しているので、しっかりと背中を支えてくれます。

ヨガショーツ〈エクサベーシック〉

フェリシモのヨガ気分ブラは、ショーツもそろえることができるのがうれしいですよね。
ヨガ気分ショーツは丹田という場所を意識してデザインされたショーツです。
タンでのてゃ、東洋医学では健康作りにとても重要だと考えられている箇所です。

正面からみるとよくわかりますが、太めのゴムベルト部分が交差してしっかりと丹田を支えてくれるんです。
ヨガ気分ブラと併用することで、姿勢だけでなく健康効果も得られそうですね。

ヨガ気分ブラ〈吸汗速乾FOP〉

姿勢が悪い人は、背中に手をまわしてブラのホックを留めるのがツライという人もいますよね。
そんな人におすすめなのが、フロントオープンファインです。

ヨガ気分ブラの特徴である、肩ひも部分や背中のパワーネットはそのままに、フロントオープンデザインにすることで、より着脱を容易にしました。

ヨガ気分ブラ

ヨガ気分ブラのベーシックもノンワイヤーブラですが、デザインやカラーにもっとバリエーションを持たせてくれたのが、この「肩甲骨意識でしなやかノンワイヤーヨガ気分ブラ」です。

ベーシックは、使いやすいカラーとデザインのものが集められていますが、もっとおしゃれなものが欲しいという人は、こちらのコレクションがおすすめです。

可愛いデザインとカラフルな色で、テンションが上がりそうですよね。
もちろん、ノンワイヤーで、ヨガ気分ブラの機能はそのままです。

一見、姿勢矯正ブラとは見えないおしゃれさが魅力的です。

ヨガ気分ブラ〈ブラック〉

ヨガ気分ブラの中でも人気なのがブラックです。
もちろん、ヨガ気分ブラの姿勢矯正機能はまったく同じです。

背中部分のストラップとパワーネットがしっかりと肩甲骨を支えてくれることで、胸を開き美しい姿勢をキープしてくれるんです。

その他のアイテムは、毎回違ったカラーのものが配達されますが、これは、毎回ブラックカラーが届きます。
1回の配達でストップすることも可能ですが、お気に入りの下着は数枚そろえておきたいものですよね。

必要枚数が手元に届いた時点で、配送をストップしてもらうのが賢いのではないでしょうか。

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